Als Achtsamkeitstrainerin und Coach von Mamas von Babys und Kleinkindern begleite ich dich raus aus der Überforderung und dem Gefühl nicht gut genug zu sein und bringe dich hin zu einem Mama-Leben voller Liebe, Freude und Leichtigkeit. Das Fundament meiner Arbeit besteht aus den Bereichen Achtsamkeit, Glaubenssatzarbeit sowie dem großen Thema Bedürfnisse. Ich unterstütze dich dabei eine Verbindung zu dir selbst herzustellen, ein Gespür für deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu entwickeln, um so auch in herausfordernden Situationen mit deinem Kind liebevoll in Verbindung bleiben zu können. Das Mama-Leben kann manchmal eine richtige Herausforderung sein. Doch weißt du was? Wir dürfen es uns leicht machen! Und ich zeige dir wie!