Doula, studierte psycholgische Beraterin und Life Coach, Teil von Schatten und Licht e.V / Frauenhafen e.V
Immer wieder schießen dir Bilder der Geburt durch den Kopf, du wirst starr, fühlst dich Ohnmächtig und Hilflos. Auch Gefühllosigkeit und Albträume können auftreten.Du hast Schwierigkeiten damit Entscheidungen zu treffen, dich plagen Schuldgefühle und du hälst das was passiert ist für dein persönliches Versagen.Vielleicht hast du von Verwandten oder Bekannten gehört, dass du dich nicht so anstellen sollst, eine Geburt nun mal schmerzhaft ist und du froh sein sollst, dass ihr Gesund seid? Ein Geburtstrauma ist keine Befindlichkeit, es ist ein Krankheitsbild. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien die es dir ermöglichen das erlebte zu integrieren und anzunehmen.